lundi 22 décembre 2014

Corrida de Brioude/Trail de Tournoel



Week-end du 20/21 Décembre
Ce dimanche avait lieu la traditionnelle corrida de Brioude, avec son circuit en centre-ville de 1,3km à parcourir 5 fois. Quelques membres de l’ITA ont fait le déplacement. On retrouve sur la ligne Sandy, qui joue à domicile (avec des fans tous le long du circuit), Wiwi, Yvan, Gaëtan (venu courir avec sa copine), Thomas et Etienne. On croise aussi des membres d’Issoire cyclisme compétition (Rémi, Yvan le jeune et Bastien). 

Tout ce petit monde va prendre beaucoup de plaisir à courir cette corrida, très festive avec de nombreux participants déguisés, et un public venu en masse.

Wiwi a fait le lièvre pour Sandy, et Thomas très fairplay l’a attendu pour franchir la ligne d’arrivée, et ainsi laisser Sandy gagner un pari (rendez-vous à la Corrida de la Saint-Sylvestre pour en savoir un peu plus…)

Classement des membres :
Ywane 26eme en 23mn39
Gaëtan 53eme en 25mn42
Etienne 78eme en 26mn53
Sandy 6eme Féminine en 27mn04
Wiwi 87eme en 27mn07
Thomas 88eme en 27mn08


A noter que samedi Etienne s’était aussi aligné au départ du trail de Tournoël à Mozac pour sa reprise de la compétition. Il a couru le parcours de 13km qu’il bouclera à la 39eme place.

Encore un bon week-end partagé entre copains.
Maintenant place au foie gras et à la bûche de Noël !

samedi 20 décembre 2014

Hivernatrail 2014



Le 14 Décembre :
Gaetan a participé à l’Hivernatrail, près de Nîmes, sur des chemins semblables à ceux de l’Offroad Vtt de Caveirac en début de saison. Il nous résume sa course.

« Un objectif, un défi personnel ! L'occasion pour moi de célébrer mon année sans Tabac.

Je souhaite m'engager sur un trail long semblable à un marathon sur route. L'idée de terminer une course de cette distance représente pour moi un objectif, une épreuve... (n'ayant jamais parcouru plus de 20 km à pied).
Je décide donc de m'engager sur le 35 km de l'Hivernatrail. Dès le départ, nous évoluons sur des sols calcaires. Les pluies ruisselantes des dernières semaines ont raviné les chemins en les rendant très techniques, les pierres et les racines sont "de sortie".

Partant sur de bonne base, (environ 75ème), je suis confronté au kilomètre 20 à un mur. Je commence à sentir la fatigue venir. Les concurrents me doublent progressivement... Pas grave, je garde mon objectif en tête « bouffer ce trail de 35 km ». Les 10 derniers kilomètres semblent interminables. La boue ne me rend pas la tâche facile ! Je suis désormais dans le dur, je demande à un bénévole si l'arrivée est loin. Il me répond en rigolant qu'il reste encore 5 bornes et que je m'engage dans une longue bosse. J'attrape un gros coup au moral. Pas le choix, il faut finir ...

Allez, je vois l'arriver en contre bas de la colline, à environ 2 km. J'ai le sourire, je sais que je vais boucler ce trail et cette distance qui me fait rêver ! 

Je passe la ligne avec un incroyable sentiment de satisfaction, malgré les douleurs musculaires et les ampoules à mes pieds !:)
Au final, je termine 144eme sur 400 et suis heureux d'avoir bouclé cet objectif ! »

Il avait par ailleurs participé auparavent à plusieurs trails régionaux (Anzat le luguet et l'écrin hivernat à Murat dans le Cantal) en guise de préparation.
Félicitation à lui, un nouveau palier de passé !

lundi 15 décembre 2014

Saintélyon 2014



Lundi 15 décembre :
Le week-end du 6/7 décembre des membres de l’TA63 ont participé à la mythique Saintélyon.
Ywane s’était inscrit sur la complète, 72km pour 1800m de dénivelé positif. On avait aussi 2 équipes de deux alignées sur la même distance : Sandy et Wiwi (team Chouffe) ainsi que Eva et Dassdass (Team Dassdass). Eva et Sandy ont couru le premier relais de 27km, Wiwi et Benjamin ont fini les 44km restant.

Ywane nous résume sa course, qu’il va devoir malheureusement abandonner :
« Ça caille, Je suis serré entre Vava et Sandy, y'as plein de gens qui se prennent pour des lumières... Nous sommes bien au départ de la Saintélyon !!! »
5, 4, 3, 2, 1 ,Goooo !
On est parti. Sandy et Vava me collent au train sur ce départ assez rapide je me sens bien dans les rues de Saint Etienne, malgré ce foutu sac qui bouge dans tous les sens. Rapidement Eva en sportive expérimentée préfère nous laisser partir et prendre son rythme. Sandy se concentre pour rester avec moi et ne pas me perdre.
On est à environ 13 a l'heure... je doute que pour Sandy ça aille. Effet confirmé dès que la route s’élève, elle préfère me laisser partir. Me voilà seul... enfin toujours accompagné de ce satané sac qui commence à me limer les reins.
Maintenant j'ai super chaud, je suis trempé de sueur. Je décide de m’arrêter pour me dévêtir un peu. Je perds facile 500 places. Et en plus je dois à nouveau m’arrêter pour un besoin naturel. Aller on se remet dedans et on repart. Nous voilà sortie de la route dans les premières pentes. Là je commence à prendre du monde par le pare-brise. Ça fait vraiment du monde...
Allez hop, 1h de course, je décide de manger ma première pâte de fruit. Je n’en avais pas envie et ça me force.... Tient maintenant ça picote mon ventre. Je bois un coup et ce n’est pas mieux ! Je me sens gonflé comme un ballon. Je suis obligé de courir plié en deux. Mais bon ça passe c'est en bosse, le rythme n’est pas trop rapide je reprends toujours du monde.
Première descente. J’essaie de me redresser... j’ai toujours le ventre qui tire. Mais ça fait quand même passer la douleur. J’accélère malgré ce sac qui me tabasse le dos. Je sens que la douche va piquer ! J’espère que je trouverai Wiwi a Sainte Catherine car il a mon sac de trail léger que je pourrais récupérer.
Premier ravito je vais tenter de manger autre chose. J’essaie du pain d’épice... A peine entre les dents j'ai des nausées. Bon bah... Si ça ne se débloque pas je suis mal barré.
Je file à Sainte Catherine et on verra là-bas. Arrivé au deuxième ravito ... Wiwi, il est où ??? Ah juste là. Il m'annonce à peu près 80eme. Je récupère mon sac et transvase toutes mes affaires sans rien oublier. Je repars tranquille.
1Km plus loin je commence à me sentir pas top top. Je dois courir à 8km/h sur du roulant.... Voilà la fringale qui arrive. Je me force à manger péniblement une pâte de fruit. Ça a vraiment du mal à passer et elle essai de ressortir une bande de fois. Je ne donne pas cher de ma peau ! Je me dis qu’encore une fois je ne vais pas passer Saint Genoux. Ça me lâche complètement, obligé de marcher. Tout le monde me passe. J'arrive à reconnaître Dassdass qui tente de me remotiver. Je perds au moins 300 places
A 1km du troisième ravito, je ressens les jambes qui repartent. Je cours ! je cours ! Je cours super bien même. J’essaie de ne pas trop m’emballer et de prendre une allure raisonnable. Je me sens enfin bien et récupère même un peu de temps sur les 45 minutes de perdues. Toujours ce mal de ventre et pour manger et boire ce n’est toujours pas ça...
J'arrive à Soucieu, bien conscient de n'avoir quasiment rien mangé, je m’arrête deux ou trois minutes au ravito, prend un verre de coca me disant que soit ça me finit soit ça remet tout d’équerre. Résultat ça a quasi rien fait en fait mis à part un petit coup de fouet grâce au sucre. Bon  allez ce n'est pas grave il reste plus que 25km. Je vois Lyon en bas... « ca vas être facile ». Je me vois même arriver en 7h30. Ah, ça remonte un peu là... c'est dur ! Tient j'ai la tête qui tourne. Tient les jambes ne suivent plus. Bon je vais remarcher un kilomètre ou deux ça repartiras bien... Ha non en fait c'est de pire en pire. Même en marchant la tête tourne, le froid me saisit. Je suis obligé de sortir ma couverture de survie. Il faut se rendre à l’évidence, une fois de plus je bâcherais cette Saintélyon. Je n’étais pas loin ! 12 km !  Bon je me console en me disant que j'ai fait un bon départ et que je viendrais l'année prochaine plus fort et mieux préparé.
I'll be BACK »

Du côté des équipes après deux très bon relais des filles, les garçons vont conclure à des superbes places ! Team Chouffe finira 8eme équipe mixte, avec Wiwi sous l’emprise de la mononucléose. Eva et Benjamin vont finir 5eme équipe mixte. Benjamin a payé sur la fin son départ un peu trop rapide (il sera remonté jusqu’à la 40eme place scratch !)

Bravo à eux !

jeudi 11 décembre 2014

Bilan de la saison 2014



Le 11 Décembre : 
L’année 2015 approchant, c’est l’heure de dresser un bilan de la saison 2014.

La section a été représentée sur plus de 90 épreuves différentes, un peu partout en France, et même à l’étranger, dont :
-Course à pied route : Marathon de Barcelone, Semi-Marathon de Barcelone 
-Trails : Trail des Templiers, Maxi Race, Trail de Vulcain, Grand Raid de la Réunion, Trail du Sancy (Estival et Hivernal), Saintélyon
-VTT : Roc d’Azur, La Forestière, La Lozérienne VTT, Roc Laissagais 
-Triathlons : Challenge Vichy (Distance Ironman, Half et M), Triathlon de l’Alpe d’Huez, Embrunman 
-Triathlons nature : XTerra France, Greenman, , Championnats de France Cross Tri 
-Autre : le Red Bull Elements

On a pu comptabiliser au moins 5 vainqueurs différents sur la trentaine de licenciés ( Wiwi, Eva, Yvan, Benjamin, Nadia…)

Petit point sur les résultats majeurs :
17 Victoires pour l’ITA63 :
7 en Trails et courses à pied
8 en Triathlon, duathlon, vétathlon
1 en Run & Bike
1 victoire en Raid
18 Podiums :
10 podiums Trails et courses à pied
7 podiums Triathlon, duathlon, vétathlon
1 podium VTT
8 Top 5 :
5 en Trails et courses à pied
3 en Triathlons, duathlons, vétathlons.


3 Triathlons distances Ironman finis :
-      Wiwi : 14ème Embrunman (- de 11h)
Pour leur première participation à une épreuve type Ironman :
-      Beb : 43ème Challenge Vichy (- de 10h)
-      Dominique : 55ème Challenge Vichy (- de 10h)

On peut retenir quelques performances majeures :
-      Wiwi excellent 14ème Embrunman,
-      Mick 3ème du Marathon Vulcain
-      Dass Dass vaiqueur dans sa catégorie et 9ème au scratch de la distance Half-ironman de  Vichy
-      Wiwi 3ème Championnat France Cross Tri
-      Team DassDass (Eva et Benjamin) vainqueur à l’Yzeuraid
-     Team ITA63 (DassDass, Jérémy, Etienne G, Mick) 4ème Maxi Race (86km en relais)
-      Team ITA63 (Bubu, Greg Crispet, Mick) vainqueur relais Challenge Vichy
-      Team ITA63 DassDass (Eva et Benjamin) 5ème en relais mixte sur la Saintélyon
-      Team ITA63 Chouffe  (Sandy et Wiwi) 7eme en relais mixte sur la Saintélyon

Chacun a participé à faire briller haut les couleurs de l’ITA63.

Plusieurs déplacements collectifs majeurs ont aussi été organisés au cours de la saison. Un stage début Mars à Rosas en Espagne a permis à certain membres d’accumuler des kilomètres à vélo au soleil (et dans le vent), dans la bonne humeur !
En juillet une bonne partie du club est parti défendre nos couleurs dans les Vosges lors de la manche du Xterra à Xonrupt. L’occasion pour eux de passer une semaine joyeuse, en encourageant les uns et les autres lors des différentes épreuves.
Mi-août une autre délégation est partie en stage dans les alpes du Sud, dans a station des Orres. Ils ont pu découvrir les cols de la région en vélo de route, certains ont fait en complément du VTT, du trail, de la rando. Tout le petit groupe a fini la semaine au bord des routes pour encourager Wiwi auteur d’une performance majuscule lors de l’Embrunman.

Bien sûr, d’autres déplacements ont été organisés quasiment tous les week-ends pour aller porter haut les couleurs de l’ITA63 sur les différentes manifestations sportives. C’était à chaque fois l’occasion de se retrouver pour partager un moment convivial.

Merci à toutes et à tous pour cette excellente saison 2014.
Maintenant cap sur 2015, avec de nouveaux objectifs pour tous. Continuons sur cette bonne dynamique !
Force et Honneur !